Supplements

Supplements

Bildschirmfoto 2015-11-05 um 04.54.46

Bring Yin und Yang ins Gleichgewicht

Die Basis der Chinesischen Medizin ist das Konzept von Yin and Yang. Beide sind gegensätzliche Hälften eines Ganzen und im Körper enthalten. Zu unterschiedlichen Zeiten dominiert entweder Yin oder Yang. Doch nur die Balance sichert Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dabei symbolisiert Yin ist das Weibliche, Passive und Absorbierende. Es ist kühl,[...]

Read More »
Frederick_Luethcke_YPSI_BnA_2

The Before’n’After Files – Frederick Lüthcke

The intent of the Before’n’After Files is to give more insight into the training, nutrition and supplementation of our clients Before’n’After successes.. This time it’s German U18 Rugby National team Player Frederick Lütchke’s 30-week preparation for the U18 Rugby European Championships Nutrition and Supplementation 7:00 Wake up ¼ Tsp. Himalayan[...]

Read More »