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Anstehende Veranstaltungen

Juli 2018

YPSI Strength Coach Mentorship (Level 1) in München

Juli 21 @ 10:00 - Juli 22 @ 15:00
FT Club,
Pelkovenstraße 148, München, 80992 Deutschland
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Strength & Conditioning ist das Training von muskulärer Kontraktion, die Kraft, anaerobe Ausdauer und Muskelmasse sowie die Fähigkeit diese Leistung zu wiederholen, entwickelt. Strength & Conditioning ist dabei keine moderne Erfindung – ägyptische Gräber zeigen Wandmalereien von Säcken, die mit Sand und Stein gefüllt waren und für Wurf- und Schwungübungen verwendet wurden. Nachdem im 18ten Jhd. aus 2 Glocken und einem Stab die Kurzhantel entstand, machte im 19ten Jhd. die Position des Krafttrainings mit der Entwicklung der Langhantel in der…

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September 2018

YPSI Functional Nutrition Seminar with Dr. Tom O’Bryan

September 15 @ 10:00 - September 16 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
,
Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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This Post is written in english, since this YPSI Seminar will be held in english.  Another Seminar in the “YPSI Functional Nutrition” Series. For the first time Dr. Tom O’Bryan will come to Germany to speak. He is an internationally recognized speaker and author on chronic disease and metabolic disorders. He is considered the world expert on the impact of gluten sensitivity on autoimmunity. Dr. O’Bryan has more than 30 years of experience as a functional medicine practitioner and is a member of…

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Before’n’After Bootcamp Seminar (Modul 1)

September 25 @ 10:00 - September 26 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
,
Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Das Before’n’After Bootcamp Seminar  - unser Seminar für Jeden, der mehr Hintergrundwissen über die Basics unsere Arbeit im YPSI erfahren und seinen Horizont über die Standard-Trainingsprogramme und Ernährungsempfehlungen hinaus, erweitern will… Das Before’n’After Bootcamp Seminar ist das Modul 1 der YPSI Trainer B-Lizenz. Inhalt des Seminars Tag 110-12 Vortrag – Tag 1 – Der Eingangscheck – Ein effizientes Assessment ist Basis für maximale Fortschritte (Teil 1)12-13 Workout 1 - inkl. Wasser, YPSI AminoElektrolytKomplex und Postworkout Shake13-14 Mittagspause15-17 Vortrag - Tag 1 – Der Eingangscheck – Ein effizientes Assessment ist Basis für…

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YPSI Funktionelle Anatomie und Übungsausführung (Modul 2)

September 27 @ 10:00 - September 28 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
,
Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Die Ausführung einzelner Übungen sowie deren Auswahl basierend auf den Rekrutierungsmustern ist einer der entscheidendsten Aspekte des Kraftrainings. Beides ist entscheidend um kontinuierlich und verletzungsfrei Fortschritte im Training zu erzielen. Für schnelleren Körperfettabbau, sowie den Aufbau von Hypertrophie, funktioneller Hypertrophie, Maximalkraft und Explosivkraft. Dieses Modul beschäftig sich im Detail strukturiert mit den Aspekten der funktionelle Anatomie einzelner Übung sowie ihrer optimalen Ausführung. Inhalt des Seminars Tag 1 – Oberkörper – Ausführung aller wichtigen Übungen für Oberkörper – Was Wie Warum…

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YPSI Programm Design (Modul 3)

September 29 @ 10:00 - September 30 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
,
Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Das Design von Trainingsprogrammen, sowie der Aufbau einzelner Trainingsprogramme aufeinander ist einer der entscheidendsten Aspekte des Trainings insbesondere des Krafttraining. Beides ist entscheidend um kontinuierlich Fortschritte im Training zu erzielen. Für schnelleren Körperfettabbau, sowie den Aufbau von Hypertrophie, funktioneller Hypertrophie, Maximalkraft und Explosivkraft. Dieses Modul beschäftig sich im Detail strukturiert mit den Aspekten des Programm Design und der Periodisierung. Inhalt des Seminars Tag 1 – Trainingsparameter – Was, Wie, Warum – Trainingsparamater: Sätze, Wiederholungen, Tempo und Pause – Einfluss von…

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Oktober 2018

The YPSI Strength, Hypertrophy & Fatloss Seminar in Bahrain

Oktober 12 @ 10:00 - Oktober 13 @ 16:00
Bahrain

This Post is written in english, since this YPSI Seminar will be held in english. The YPSI will come to Bahrain for the first time with the 2day YPSI Strength, Hypertrophy & Fatloss Seminar. The Seminar gives great insight into the methods we use to get our clients and athletes leaner, bigger, faster and stronger… Course Description: The YPSI will come to Bahrain for the first time with the 2day YPSI Strength, Hypertrophy & Fatloss Seminar. The Seminar gives great insight into the methods…

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YPSI Sprint Seminar mit Sven Knipphals

Oktober 20 @ 10:00 - 18:00
Your Personal Strength Institute
,
Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Im Rahmen des Release des „Mach Dich schneller“ Buchs von Sven Knipphals und Wolfgang Unsöld am 19.August findet im YPSI einmalig ein eintägiges Seminar am 20.Oktober rund um das Thema Sprint sowie all seine Facetten von Sprinttraining auf der Bahn, Sprungtraining und Krafttraining sowie Ernährung und Supplementierung statt. Ziel dieses Seminars ist es einen Einblick in des Training eines Sprinters zu geben. Sowie einen Überblick zu geben, was davon von Leistungs- Hobby- und Breitensportlern in ihren Sport und ihr Training übernommen…

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YPSI Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung (Modul 4)

Oktober 22 @ 15:00 - Oktober 24 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
,
Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Wenn Du mehr über innovative, erfolgsorientierte Strategien in den Bereichen Ernährung, Makro-/Mikronährstoffe, Optimierung des Hormonhaushalt und der Neurotransmitter erfahren willst , um maximale Fortschritte in kürzester Zeit zu erzielen, melde Dich zum YPSI Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung  Seminar an… Die YPSI Hautfaltenmessung & -Analyse – sowie die Optimierung der Ernährung, des Lifestyles und der Supplementierung basierend darauf. Ideales Seminar mit hoher Praxisnähe für Jeden, der sich für Ernährung, Supplements, Hormone und Neurotransmitter interessiert und sein Wissen auf das nächste Level heben will… Und jeden Trainer, der…

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YPSI Bewegungsanalyse & Verletzungspre-/rehabilitation (Modul 5)

Oktober 25 @ 10:00 - Oktober 26 @ 17:00
Your Personal Strength Institute
,
Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Es gibt viele Methoden und Systeme zur Bewegungsanalyse, dem Assessment sowie dem Screening der Bewegung. Das Modul 5 der YPSI Trainer A-Lizenz gibt einen Einblick in die Varianten, die wir im YPSI mit unseren Kunden und Athleten verwenden. Sowie unserem Ansatz die Ergebnisse dieser Bewegungsanalysen, Assessments & Screens dann in der Praxis zur Optimierung von muskulärer Balance, Mobilität und Stabilität sowie kontinuierlichem Trainingsfortschritt und Reduktion von Verletzungsrisiko umzusetzen. Inhalt des Seminars Tag 1 – Bewegungsanalyse, Assessments & Screening – Über 22 praxisrelevante…

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YPSI Sportspezifisches Training & Business (Modul 6)

Oktober 27 @ 10:00 - Oktober 28 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
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Reinsburgstr. 82
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Sportspezifisches Training ist fortgeschrittenes Training mit spezifischer Zielsetzung, primär basierend auf der einzelnen Sportart des Kunden und Athleten. Das Modul 6 der YPSI Trainer A-Lizenz gibt einen Einblick in die Grundlagen und fortgeschrittene Umsetzung des sportspezifischen Krafttrainings. Was sind die Vorteile des Krafttrainings für bestimmte Sportarten? Wieviel Krafttraining ist in einem bestimmten Sport möglich? Wieviel Maximal-/Explosivkraft ist für einen bestimmten Sport notwendig? Welche Übungen und Trainingssysteme machen für einem bestimmten Sport Sinn? Erklärungen zu diesen Fragen und der praktischen Umsetzung dieser mit vielen…

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