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März 2019

YPSI Funktionelle Anatomie und Übungsausführung (Modul 2)

21. März 2019 @ 10:00 - 22. März 2019 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
,
Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Die Ausführung einzelner Übungen sowie deren Auswahl basierend auf den Rekrutierungsmustern ist einer der entscheidendsten Aspekte des Kraftrainings. Beides ist entscheidend um kontinuierlich und verletzungsfrei Fortschritte im Training zu erzielen. Für schnelleren Körperfettabbau, sowie den Aufbau von Hypertrophie, funktioneller Hypertrophie, Maximalkraft und Explosivkraft. Dieses Modul beschäftig sich im Detail strukturiert mit den Aspekten der funktionelle Anatomie einzelner Übung sowie ihrer optimalen Ausführung. Inhalt des Seminars Tag 1 – Oberkörper – Ausführung aller wichtigen Übungen für Oberkörper – Was Wie Warum…

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April 2019

YPSI Functional Nutrition Seminar – Darmgesundheit (deutsch)

13. April 2019 @ 10:00 - 14. April 2019 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
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Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Die Darmgesundheit ist ein entscheidender Faktor zur Steigerung der Leistung beim Training. Und als ein sehr unterschätzter Faktor beim Verlust von Körperfett. Damit ist die Funktion des Darms ein zentrales Thema zur Optimierung von Fettabbau, Muskel- und Kraftabbau sowie der Optimierung von körperlicher und kognitiver Leistungsfähigkeit im Alltag und Sport. Es ist ein Thema, das wir in den Module 1 & 4 kurz und präzise anschneiden. Mit den stetig wachsenden Erfahrungswerten und einem großen Ausmass an Forschung, das jedes Jahr veröffentlicht wird,…

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Mai 2019

YPSI Advanced Funktionelle Anatomie & Übungsausführung

30. Mai 2019 @ 10:00 - 31. Mai 2019 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
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Reinsburgstr. 82
, Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Nachdem die Seminare YPSI Advanced Supplementation  YPSI Advanced Programm Design & Periodisierung  und YPSI Advanced Neurotransmitter die Module 1-6 der YPSI Trainer A-Lizenz sehr erfolgreich ergänzen, schließen wir die Advanced-YPSI-Seminar Reihe mit dem vierten Seminar – dem YPSI Advanced Funktionelle Anatomie & Übungsausführung Seminar – ab. Ziel der Advanced-YPSI-Seminar Reihe ist es Trainern, die die YPSI Module abgeschlossen haben, weiteres, tieferes und fortgeschritteneres Wissen über einzelne Bereiche und ihre Anwendung im Trainer-Alltag und Training zu vermitteln, um Ihre Kunden und Athleten noch schneller…

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