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„Arm Weekend“ im YPSI
24. März 2018 @ 10:00 - 25. März 2018 @ 16:00
Im Rahmen des Release des „Training Weekends“ Projekts & Ebooks findet am Wochenende des 24./25.März 2018 im YPSI eine Spezial-Variante des „Arm Weekends“ statt.
8 Workouts in 2 Tagen im YPSI.
Mit modifizierten Workouts speziell auf die Möglichkeiten des YPSI ausgelegt – Pettlebell Handles, Multi-Grip-Bars, Fat Bars, Fat Grip Kurzhanteln, Griffkraft Tools, Ketten, Bändern und weiteren Special Bars.
Der Ablauf beider Tage ist:
10:00 Workout 1 – Neural Drive Training
11:00 Pause
11:30 Workout 2 – Functional Hypertrophy
12.30 Postworkout Shake & Lunch
14:00 Workout 3 – Glycogen-Depletion Training
15:00 Pause
15:30 Workout 4 – Unterarme
16:00 Postworkout Shake & Feierabend
Wann – Samstag, 24.März 2018 10-16 und Sonntag, 25.März 2018 10-16
Wo – Your Personal Strength Institute, Reinsburgstr. 82, 70178 Stuttgart-West
Seminargebühr – 199 Euro* – AUSGEBUCHT
inkl. Handout, Wasser, YPSI AminoElektrolytKomplex und Postworkout Shake. Max. 12 Teilnehmer. Die Zahlungsbestätigung von Paypal ist die Reservierungsbestätigung.
Antworten auf die häufigsten Fragen zu YPSI Seminaren findest Du hier
*inkl. 19% Mwst. Eine Absage und Rückerstattung ist nicht möglich. Der Übertrag auf eine andere Person ist jederzeit möglich.