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YPSI Advanced Funktionelle Anatomie & Übungsausführung

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YPSI Advanced Funktionelle Anatomie & Übungsausführung

Mai 30 @ 10:00 - Mai 31 @ 16:00

Nachdem die Seminare YPSI Advanced Supplementation  YPSI Advanced Programm Design & Periodisierung  und YPSI Advanced Neurotransmitter die Module 1-6 der YPSI Trainer A-Lizenz sehr erfolgreich ergänzen, schließen wir die Advanced-YPSI-Seminar Reihe mit dem vierten Seminar – dem YPSI Advanced Funktionelle Anatomie & Übungsausführung Seminar – ab.

Ziel der Advanced-YPSI-Seminar Reihe ist es Trainern, die die YPSI Module abgeschlossen haben, weiteres, tieferes und fortgeschritteneres Wissen über einzelne Bereiche und ihre Anwendung im Trainer-Alltag und Training zu vermitteln, um Ihre Kunden und Athleten noch schneller zu Erfolgen zu führen…

Inhalt des Seminars
  • Fortgeschrittene funktionelle Anatomie, die im Personaltraining relevant ist – von Flexor Hallucis Longus über Psoas bis Scaleni
  • Fortgeschrittene Übungen der unteren Extremität – ihre Vorteile, ihre Ausführung und ihre Implementierung im Training & Programm Design – für Athleten und im Personaltraining
  • Fortgeschrittene Übungen der oberen Extremität – ihre Vorteile, ihre Ausführung und ihre Implementierung im Training & Programm Design – für Athleten und im Personaltraining
  • Die Analyse detaillierter periodisierter Progressions-Beispiele fortgeschrittener Übungen – für limitierende Muskelgruppen sowie schnellere und nachhaltigere Fortschritte bei Muskel- und Kraftaufbau
  • Verschiedene Systeme der Übung-Kombination – zur Aktivierung von mehr Muskelkaters und zur Überwindung von Plateaus in Maximalkraft und Hypertrophie
  • In-Session Bewegungs Analyse – Die Analyse und Korrektur der häufigsten Kompensationsmuster der primären Übungen während einer Trainingseinheit, wie das Ausweichen der Hüfte auf eine Seite bei Kniebeugen,  das Runden der BWS bei Kreuzheben, uvm.

Dieses Seminar besteht aus 70% Theorie und 30% Praxis.
Inkl. einer Trainingseinheit pro Tag im YPSI.

Voraussetzung 
Das YPSI Funktionelle Anatomie & Übungsausführung (Modul 2) ist Vorraussetzung – als Basis-Wissen – für dieses Seminar. Da beim YPSI Funktionelle Anatomie & Übungsausführung Seminar nicht mehr im Detail auf das Basis-Wissen über  funktionelle Anatomie & Übungsausführung eingegangen wird.

Zielgruppe
Personaltrainer, Athletiktrainer, Fitnesstrainer, Sportstudenten, Ernährungsberater, Ökotrophologen und Physiotherapeuten, die mehr über optimale, strukturierte und erfolgsorientierte Übungsauswahl und Übungsausführung fortgeschrittener Varianten und Progression für konstante Steigerung der Trainingsleistung und -erfolge lernen wollen. 
 
Wann
Donnerstag, 30.Mai 2019 – 10 bis 18
Freitag, 31.Mai 2019 – 10 bis 16

 
Wo
Your Personal Strength Institute

Reinsburgstr. 82

70178 Stuttgart


Investment 
Regulärer Preis – 1299 Euro zzgl. 19% Mwst. (gültig ab 8.Mai 2019)
Frühbucher Preis – 999 Euro zzgl. 19% Mwst. (gültig bis 7.Mai 2019)
Inkl. detailliertem Handout und Zertifikat

Limitiert auf 12 Teilnehmer für maximalen Praxisbezug.

Anmeldung per Email an Training(at)KeinFitnessstudio.de 

Antworten auf die häufigsten Fragen zu YPSI Seminaren findest Du hier

Bild: Eisschnellläuferin Agne Sereikaite aus Litauen während Snatch Grip High Pulls im YPSI. Eine Übung, die wir an einem fortgeschrittenen Zeitpunkt bei Athleten zur Steigerung von Beschleunigung und  Power verwenden.

Details

Beginn:
Mai 30 @ 10:00
Ende:
Mai 31 @ 16:00

Veranstalter

Your Personal Strength Institute
Website:
http://www.ypsi.de

Veranstaltungsort

Your Personal Strength Institute

Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Website:
http://www.ypsi.de