YPSI – Wolfgang Unsoeld

YPSI Hypertrophy Day

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YPSI Hypertrophy Day

16. Juli 2016 @ 10:00 - 16:00

Eine optimale Ausführung der Hauptübungen, Bankdrücken, Klimmzüge, Kniebeugen und Kreuzheben ist entscheidend für maximalen Trainingsfortschritt und die Minimierung von Verletzungen…

Der YPSI Hypertrophy Day ist die Schlussfolgerung darauf….

Ein Tag lang erklärt und coacht YPSI Head Coach Wolfgang Unsöld die Ausführung der Hauptübungen, Bankdrücken, Klimmzüge, Kniebeugen und Kreuzheben. Mit dem Ziel  die Ausführung jedes Teilnehmers zu optimieren…

Für mehr Fortschritte beim Training…

Individuelles Coaching und 3 Workouts in der motivierenden Atmosphäre des YPSI…

Ein ganzer Tag Ausführungs-Optimierung und Training ….

Ablauf des YPSI Hypertrophy Day

10.00 – Bankdrücken und Klimmzüge – Optimale Ausführung & Technik sowie die wichtigsten Varianten

11.00 – Bankdrücken und Klimmzüge – Workout 1

12.00 – Postworkout Shake & Mittagspause – in eigener Regie

13.30 – Kniebeugen – Optimale Ausführung & Technik sowie die wichtigsten Varianten

14.00 – Kniebeugen – Workout 2

14.45 – Kreuzheben – Optimale Ausführung & Technik sowie die wichtigsten Varianten

15.15 – Kreuzheben – Workout 3

16.00 – Postworkout Shake & Abschluss

Zielgruppe – Jeder, der seine Ausführung und Leistung der Hauptübungen, Bankdrücken, Klimmzüge, Kniebeugen und Kreuzheben optimieren und maximieren will.Und bereit ist 3mal an einem Tag zu trainiern…

Wann
 – Samstag, 16.Juli 2016 10-16

Wo
 – Your Personal Strength Institute, Reinsburgstr. 82, 70178 Stuttgart

Seminargebühr – 149 Euro* – AUSGEBUCHT

Die Zahlungsbestätigung von Paypal ist die Reservierungsbestätigung.Inkl. Wasser, YPSI AminoElektrolytKomplex und Postworkout Shakes.

Antworten auf die häufigsten Fragen zu YPSI Seminaren findest Du hier 

*inkl. 19% Mwst. Eine Absage und Rückerstattung ist nicht möglich. Der Übertrag auf eine andere Person ist jederzeit möglich. 

Details

Datum:
16. Juli 2016
Zeit:
10:00 - 16:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Your Personal Strength Institute
Website:
http://www.ypsi.de

Veranstaltungsort

Your Personal Strength Institute

Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Website:
http://www.ypsi.de