YPSI – Wolfgang Unsoeld

YPSI Live Webinar – Trainingsprogramme für… Funktionelle Hypertrophie

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YPSI Live Webinar – Trainingsprogramme für… Funktionelle Hypertrophie

12. Dezember 2020 @ 10:00 - 13:00

Nutze den Lockdown und bilde Dich weiter…

Funktionelle Hypertrophie ist eines der wichtigsten Trainingsziele des Krafttraining.

Mehr Muskelmasse und mehr Kraft. Das ist mehr Muskelmasse, die man auch tatsächlich funktionell nutzen kann.

Funktionelle Hypertrophie ist ein zentrales Element unserer Trainingsphilosophie im YPSI und in diesem Live Webinar werden spezielle Trainingsmethoden zum Aufbau der Funktionelle Hypertrophie im Detail betrachtet.

Melde Dich an und nutze folgende Vorteile:

– 6 Trainingsmethoden für Funktionelle Hypertrophie – inklusive detaillierten Erklärungen des Aufbaus und der Wirkung dieser Trainingsmethoden

– Über 30 Beispielprogramme – für alle Muskelgruppen, von Beine über Posterior Chain, bis zu Torso und Arme/Schultern

– Inkl. vollständig ausgefüllten Programmen zur Demonstration der optimalen Gewichtsauswahl – die Auswahl und Struktur von Trainingsgewichten – im Rahmen der Mikroperiodisierung – ist einer der wichtigsten Aspekte einer Trainingseinheit um konstante Fortschritte im Training zu ermöglichen. Teil jeder Vorlesung sind ausgefüllte Beispielprogramme zu jedem der 6 Trainingsmethoden um dies so praxisnah wie möglich zu erläutern.

– Live dabei sein und Fragen stellen – Beim Live Webinar kann jeder Teilnehmer Fragen stellen

– Danach nochmals anschauen – Jeder Teilnehmer, erhält nach dem Seminar für 6 Monate Zugang zu der Aufnahme dieses Webinars auf der YPSI Online Education Platform

– Oder jederzeit buchen und anschauen – Wer am 12.Dezember keine Zeit hat beim Live Webinar dabei zu sein, kann das Webinar auch jederzeit davor oder danach buchen und zu einem beliebigen Zeitpunkt anschauen.

Hinweis: Für Alle, die schon das YPSI Modul 3 zu Programm Design, das YPSI Online Modul A zu Programm Design im Krafttraining und auch das YPSI Advanced Programm Design & Periodisierung 2.0 Seminar besucht haben, alle Trainingssysteme, die in diesem Live Webinar vorgestellt werden, wurden nicht in den drei zuvor genannten Seminaren behandelt.

Wann
Samstag, 12.Dezember 2020 – 10.00 bis ca. 13.00

Wo
Live via Zoom

Seminargebühr
149 Euro inkl. gesetzliche MwSt. (Live Webinar inkl. 6 Monate Zugang zu den Aufnahmen)

*Nach erfolgreicher Anmeldung und Zahlung erhält jeder Teilnehmer direkt eine Buchungsbestätigung. Ca. 24h vor dem Live Webinar erhält jeder Teilnehmer die Zugangsdaten. Alle Teilnehmer, die innerhalb von 24h vor dem Webinar ihren Platz buchen erhalten die Zugangsdaten ca. 30 Minuten vor dem Webinar. Eine Absage oder Rückerstattung ist nicht möglich. Der Übertrag des Platzes auf eine andere Person ist vor der Aufnahme des Live Webinar unter bestimmten Umständen möglich.

Details

Datum:
12. Dezember 2020
Zeit:
10:00 - 13:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Your Personal Strength Institute
Website:
http://www.ypsi.de

Veranstaltungsort

Zoom