YPSI – Wolfgang Unsoeld

YPSI Seminar - Sportspezifisches Training & Business

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Vergangene Veranstaltungen › YPSI Seminar - Sportspezifisches Training & Business

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Mai 2016

YPSI Sportspezifisches Training & Business (Modul 6)

14. Mai 2016 @ 10:00 - 15. Mai 2016 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Inhalt des Seminars Tag 1 - Sportspezifisches Training - Was ist sportspezifisches Krafttraining? Beispiele aus Sportarten wie Fussball, Rugby, 100m Sprint, Kugelstossen, Eisschnelllauf,  Ju Jitsu und MMA - Sportspezifische Übungen und ihre optimale Ausführung - Training von Power & Explosivkraft - Olympische Gewichtheberübungen und ihre Varianten im Leistungssport - Supplementierung im Leistungssport für optimale Regeneration und maximale körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit - Periodisierungsbeispiele aus verschiedenen Sportarten Tag 2 - Energy Systems Work  - Die einzelnen Energie-Systeme - ihr Aufbau und ihre Aufgaben -…

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November 2017

YPSI Sportspezifisches Training & Business (Modul 6)

18. November 2017 @ 10:00 - 19. November 2017 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Ibrahim Karakoc

Inhalt des Seminars Tag 1 - Sportspezifisches Training - Was ist sportspezifisches Krafttraining? Beispiele aus Sportarten wie Fussball, Rugby, 100m Sprint, Kugelstossen, Eisschnelllauf,  Ju Jutsu und MMA - Sportspezifische Übungen und ihre optimale Ausführung - Training von Power & Explosivkraft - Olympische Gewichtheberübungen und ihre Varianten im Leistungssport - Supplementierung im Leistungssport für optimale Regeneration und maximale körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit - Periodisierungsbeispiele aus verschiedenen Sportarten Tag 2 - Energy Systems Work  - Die einzelnen Energie-Systeme - ihr Aufbau und ihre Aufgaben -…

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April 2018

YPSI Sportspezifisches Training & Business (Modul 6)

14. April 2018 @ 10:00 - 15. April 2018 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Ibrahim Karakoc

Inhalt des Seminars Tag 1 - Sportspezifisches Training - Was ist sportspezifisches Krafttraining? Beispiele aus Sportarten wie Fussball, Rugby, 100m Sprint, Kugelstossen, Eisschnelllauf,  Ju Jutsu und MMA - Sportspezifische Übungen und ihre optimale Ausführung - Training von Power & Explosivkraft - Olympische Gewichtheberübungen und ihre Varianten im Leistungssport - Supplementierung im Leistungssport für optimale Regeneration und maximale körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit - Periodisierungsbeispiele aus verschiedenen Sportarten Tag 2 - Energy Systems Work  - Die einzelnen Energie-Systeme - ihr Aufbau und ihre Aufgaben -…

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April 2019

YPSI Sportspezifisches Training & Business (Modul 6)

27. April 2019 @ 10:00 - 28. April 2019 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Ibrahim Karakoc

Sportspezifisches Training ist fortgeschrittenes Training mit spezifischer Zielsetzung, primär basierend auf der einzelnen Sportart des Kunden und Athleten. Das Modul 6 der YPSI Trainer A-Lizenz gibt einen Einblick in die Grundlagen und fortgeschrittene Umsetzung des sportspezifischen Krafttrainings. Was sind die Vorteile des Krafttrainings für bestimmte Sportarten? Wieviel Krafttraining ist in einem bestimmten Sport möglich? Wieviel Maximal-/Explosivkraft ist für einen bestimmten Sport notwendig? Welche Übungen und Trainingssysteme machen für einem bestimmten Sport Sinn? Erklärungen zu diesen Fragen und der praktischen Umsetzung dieser mit vielen…

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Oktober 2019

YPSI Sportspezifisches Training & Business (Modul 6)

19. Oktober 2019 @ 10:00 - 20. Oktober 2019 @ 16:00
Ibrahim Karakoc

Sportspezifisches Training ist fortgeschrittenes Training mit spezifischer Zielsetzung, primär basierend auf der einzelnen Sportart des Kunden und Athleten. Das Modul 6 der YPSI Trainer A-Lizenz gibt einen Einblick in die Grundlagen und fortgeschrittene Umsetzung des sportspezifischen Krafttrainings. Was sind die Vorteile des Krafttrainings für bestimmte Sportarten? Wieviel Krafttraining ist in einem bestimmten Sport möglich? Wieviel Maximal-/Explosivkraft ist für einen bestimmten Sport notwendig? Welche Übungen und Trainingssysteme machen für einem bestimmten Sport Sinn? Erklärungen zu diesen Fragen und der praktischen Umsetzung dieser mit vielen…

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