YPSI – Wolfgang Unsoeld

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Februar 2020

YPSI Advanced Body Comp Seminar in Wien, Österreich

Februar 1 @ 10:00 - Februar 2 @ 16:00
Holmes Place – Millenium Tower, Wehlistraße 66
Wien, 1200 Österreich
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Dieses Seminar gibt Einblick in Theorie und Praxis sowie direkt einfach umzusetzende, praktische Tipps zu Ernährung und Training für Body Comp Transformationen. Body Comp steht für Body Composition, dem englischen Begriff für Körperzusammensetzung. Ziel des Trainings und der Ernähung für Body Comp ist die Reduktion von Körperfett und Steigerung der Muskelmasse in kürzester Zeit. Body Comp Ziele sind die häufigsten im Personaltraining. Wolfgang Unsöld ist für die Body Comp Transformationen seiner Kunden und Athleten bekannt. Und kommt, nachdem er schon…

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JC Simo & YPSI Training Camp in Santo Domingo, Dominican Republic

Februar 17 @ 10:00 - Februar 21 @ 16:00
Human Performance Center, Ave. Abraham Lincoln 958,
Santo Domingo, Dominikanische Republik
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This Post is written in english, since this YPSI Seminar will be held in english. Dieser Post ist in Englisch, da dieses YPSI Seminar in Englisch gehalten wird.  * A week in the Caribbean paired with World-Leading Training & Nutrition Education, the best Churrasco Steaks, juiciest Mangos and stunning Beaches * Multiple lectures on Advanced Training Methods and Nutritional Strategies based on Real World Experience and Success with two of the currently most successful Personal Trainers and Strength Coaches in the World. *Next to…

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März 2020

GRAFTS Conference in Thessaloniki, Greece

März 13 @ 10:00 - März 15 @ 16:00
Ioannis Vellidis Congress Centre, Leof. Stratou 3
Thessaloniki, 546 36 Griechenland
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This Post is written in english, since this lecture will be held in english.  Wolfgang Unsoeld will be speaking during the GRAFTS Conference in Thessaloniki, Greece on Friday March 13th Lecture - 10 Tricks for more Success in Body Comp Workshop - The Perfect Squat For more details visit grafts.gr

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YPSI Functional Nutrition – Neurotransmitter (deutsch)

März 14 @ 10:00 - März 15 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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In diesem Seminar dreht sich alles um Neurotransmitter und die funktionelle Neurochemie. Sowie ihre Anwendung im Alltag zur Optimierung von Training, Regeneration, Leistungsfähigkeit und Fettabbau. Was sind Neurotransmitter und was ist ihre Aufgabe? Neurotransmitter sind neurochemische Botenstoffe, die Informationen zwischen Nervenzellen übertragen. Da unser Nervensystem neben dem hormonellen Gleichgewicht auch unsere primären Körperfunktionen steuert und reguliert, haben Neurotransmitter einen großen Einfluss auf die kognitive und körperliche Leistungsfähigkeit. Sowie auf Fettabbau, Schlaf und Training - denn sie regulieren auch direkt/indirekt Muskelkontraktion,…

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Before’n’After Bootcamp Seminar (Modul 1)

März 17 @ 10:00 - März 18 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Das Before'n'After Bootcamp Seminar  - unser Seminar für Jeden, der mehr Hintergrundwissen über die Basics unsere Arbeit im YPSI erfahren und seinen Horizont über die Standard-Trainingsprogramme und Ernährungsempfehlungen hinaus, erweitern will... Das Before'n'After Bootcamp Seminar ist das Modul 1 der YPSI Trainer B-Lizenz. Inhalt des Seminars Tag 110-12 Vortrag – Tag 1 – Der Eingangscheck – Ein effizientes Assessment ist Basis für maximale Fortschritte (Teil 1)12-13 Workout 1 - inkl. Wasser, YPSI AminoElektrolytKomplex und Postworkout Shake13-14 Mittagspause15-17 Vortrag - Tag 1 – Der Eingangscheck – Ein effizientes Assessment ist Basis für…

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YPSI Funktionelle Anatomie und Übungsausführung (Modul 2)

März 19 @ 10:00 - März 20 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Die Ausführung einzelner Übungen sowie deren Auswahl basierend auf den Rekrutierungsmustern ist einer der entscheidendsten Aspekte des Kraftrainings. Beides ist entscheidend um kontinuierlich und verletzungsfrei Fortschritte im Training zu erzielen. Für schnelleren Körperfettabbau, sowie den Aufbau von Hypertrophie, funktioneller Hypertrophie, Maximalkraft und Explosivkraft. Dieses Modul beschäftig sich im Detail strukturiert mit den Aspekten der funktionelle Anatomie einzelner Übung sowie ihrer optimalen Ausführung. Inhalt des Seminars Tag 1 - Oberkörper - Ausführung aller wichtigen Übungen für Oberkörper - Was Wie Warum…

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YPSI Programm Design (Modul 3)

März 21 @ 10:00 - März 22 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Das Design von Trainingsprogrammen, sowie der Aufbau einzelner Trainingsprogramme aufeinander ist einer der entscheidendsten Aspekte des Trainings insbesondere des Krafttraining. Beides ist entscheidend um kontinuierlich Fortschritte im Training zu erzielen. Für schnelleren Körperfettabbau, sowie den Aufbau von Hypertrophie, funktioneller Hypertrophie, Maximalkraft und Explosivkraft. Dieses Modul beschäftig sich im Detail strukturiert mit den Aspekten des Programm Design und der Periodisierung. Inhalt des Seminars Tag 1 – Trainingsparameter - Was, Wie, Warum - Trainingsparamater: Sätze, Wiederholungen, Tempo und Pause - Einfluss von…

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April 2020

YPSI Programs for BodyComp Seminar in Amsterdam

April 18 @ 10:00 - 18:00
Omnia Personal Training, Keizersgracht 583
Amsterdam, 1017 DR Niederlande
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This Post is written in english, since this YPSI Seminar will be held in english.  Wolfgang Unsoeld will come to Amsterdam to teach for the first time. Known for producing outstanding BodyComp Transformations he has been teaching in 30 countries all around the world for the last 9 years on Nutrition, Supplementation and Training on how to achieve fast, efficient and sustainable results in improving BodyComp. BodyComp is short for Bodycomposition which is the distribution of fat and muscle. The goal…

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YPSI Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung (Modul 4)

April 20 @ 15:00 - April 22 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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YPSI Hautfaltenmessung

Wenn Du mehr über innovative, erfolgsorientierte Strategien in den Bereichen Ernährung, Makro-/Mikronährstoffe, Optimierung des Hormonhaushalt und der Neurotransmitter erfahren willst , um maximale Fortschritte in kürzester Zeit zu erzielen, melde Dich zum YPSI Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung  Seminar an… Die YPSI Hautfaltenmessung & -Analyse - sowie die Optimierung der Ernährung, des Lifestyles und der Supplementierung basierend darauf. Ideales Seminar mit hoher Praxisnähe für Jeden, der sich für Ernährung, Supplements und Hormonhaushalt interessiert und sein Wissen auf das nächste Level heben will... Und jeden Trainer, der mit…

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YPSI Bewegungsanalyse & Verletzungspre-/rehabilitation (Modul 5)

April 23 @ 10:00 - April 24 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Es gibt viele Methoden und Systeme zur Bewegungsanalyse, dem Assessment sowie dem Screening der Bewegung. Das Modul 5 der YPSI Trainer A-Lizenz gibt einen Einblick in die Varianten, die wir im YPSI mit unseren Kunden und Athleten verwenden. Sowie unserem Ansatz die Ergebnisse dieser Bewegungsanalysen, Assessments & Screens dann in der Praxis zur Optimierung von muskulärer Balance, Mobilität und Stabilität sowie kontinuierlichem Trainingsfortschritt und Reduktion von Verletzungsrisiko umzusetzen. Inhalt des Seminars Tag 1 - Bewegungsanalyse, Assessments & Screening - Über 22 praxisrelevante…

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