YPSI – Wolfgang Unsoeld

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April 2020

YPSI Online Education

22. April 2020 @ 8:00 - 22. April 2030 @ 17:00
YPSI Online Education Platform

Die YPSI Online Education Platform ist weltweit führend im Bereich e-learning rund um Training und Ernährung. Sie ist ebenfalls das Zuhause der YPSI Online Mentorship Zertifizierung. Mehr hier YPSI-Education.com ..... The YPSI Online Education Platform is the World Leader in e-learning for Training and Nutrition. It is also the home of the YPSI Online Mentorship Certification. More here YPSI-Education.com

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Oktober 2020

Before’n’After Bootcamp Seminar (Modul 1)

Oktober 20 @ 10:00 - Oktober 21 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Das Before'n'After Bootcamp Seminar  - unser Seminar für Jeden, der mehr Hintergrundwissen über die Basics unsere Arbeit im YPSI erfahren und seinen Horizont über die Standard-Trainingsprogramme und Ernährungsempfehlungen hinaus, erweitern will... Das Before'n'After Bootcamp Seminar ist das Modul 1 der YPSI Trainer B-Lizenz. Inhalt des Seminars Tag 110-12 Vortrag – Tag 1 – Der Eingangscheck – Ein effizientes Assessment ist Basis für maximale Fortschritte (Teil 1)12-13 Workout 1 - inkl. Wasser, YPSI AminoElektrolytKomplex und Postworkout Shake13-14 Mittagspause15-17 Vortrag - Tag 1 – Der Eingangscheck – Ein effizientes Assessment ist Basis für…

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YPSI Funktionelle Anatomie und Übungsausführung (Modul 2)

Oktober 22 @ 10:00 - Oktober 23 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Die Ausführung einzelner Übungen sowie deren Auswahl basierend auf den Rekrutierungsmustern ist einer der entscheidendsten Aspekte des Kraftrainings. Beides ist entscheidend um kontinuierlich und verletzungsfrei Fortschritte im Training zu erzielen. Für schnelleren Körperfettabbau, sowie den Aufbau von Hypertrophie, funktioneller Hypertrophie, Maximalkraft und Explosivkraft. Dieses Modul beschäftig sich im Detail strukturiert mit den Aspekten der funktionelle Anatomie einzelner Übung sowie ihrer optimalen Ausführung. Inhalt des Seminars Tag 1 - Oberkörper - Ausführung aller wichtigen Übungen für Oberkörper - Was Wie Warum…

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YPSI Programm Design (Modul 3)

Oktober 24 @ 10:00 - Oktober 25 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Das Design von Trainingsprogrammen, sowie der Aufbau einzelner Trainingsprogramme aufeinander ist einer der entscheidendsten Aspekte des Trainings insbesondere des Krafttraining. Beides ist entscheidend um kontinuierlich Fortschritte im Training zu erzielen. Für schnelleren Körperfettabbau, sowie den Aufbau von Hypertrophie, funktioneller Hypertrophie, Maximalkraft und Explosivkraft. Dieses Modul beschäftig sich im Detail strukturiert mit den Aspekten des Programm Design und der Periodisierung. Inhalt des Seminars Tag 1 – Trainingsparameter - Was, Wie, Warum - Trainingsparamater: Sätze, Wiederholungen, Tempo und Pause - Einfluss von…

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November 2020

YPSI Strength & Mobility Akupressur (Level 1)

November 14 @ 10:00 - 18:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Akupressur ist definitiv ein "Dark Horse" im Bereich der Optimierung von Mobilität und Kraft. Quasi ein noch nicht bekanntes Rennpferd, das viele Rennen gewinnen kann. Akupressur ist eine Methode zu Optimierung von Flexibilität, Mobilität und Kraft, von der seit Beginn der YPSI Trainer Lizenz einige spezifische Punkte Teil des YPSI Modul 5 Seminars sind. Die Demonstration  dieser Punkte und ihrem effizientem Einsatz im Personal Training ist jedes Mal ein großer Aha-Effekt für die Teilnehmer. Akupressur eignet sich besonders gut zur Optimierung von Mobilität…

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YPSI Gewichtheben für Athleten Workshop

November 15 @ 10:00 - 17:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Gewichtheben oder Olympisches Gewichtheben, ist eine athletische Disziplin bei den Olympischen Spielen, bei der der Athlet versucht, eine Hantel mit maximalem Gewicht entweder in einem Zug - dem Reissen oder Snatch - oder in 2 Zügen - dem Umsetzen & Stossen oder Clean & Jerk - über den Kopf zu heben. Der Sport des Gewichthebens ist in den letzten zehn Jahren vor allem durch Crossfit, bei dem das Gewichtheben ein wesentlicher Bestandteil des Trainings und des Wettkampfes ist, zu großer…

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YPSI Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung (Modul 4)

November 16 @ 10:00 - November 18 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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YPSI Hautfaltenmessung

Wenn Du mehr über innovative, erfolgsorientierte Strategien in den Bereichen Ernährung, Makro-/Mikronährstoffe, Optimierung des Hormonhaushalt und der Neurotransmitter erfahren willst , um maximale Fortschritte in kürzester Zeit zu erzielen, melde Dich zum YPSI Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung  Seminar an… Die YPSI Hautfaltenmessung & -Analyse - sowie die Optimierung der Ernährung, des Lifestyles und der Supplementierung basierend darauf. Ideales Seminar mit hoher Praxisnähe für Jeden, der sich für Ernährung, Supplements und Hormonhaushalt interessiert und sein Wissen auf das nächste Level heben will... Und jeden Trainer, der mit…

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YPSI Bewegungsanalyse & Verletzungspre-/rehabilitation (Modul 5)

November 19 @ 10:00 - November 20 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

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Es gibt viele Methoden und Systeme zur Bewegungsanalyse, dem Assessment sowie dem Screening der Bewegung. Das Modul 5 der YPSI Trainer A-Lizenz gibt einen Einblick in die Varianten, die wir im YPSI mit unseren Kunden und Athleten verwenden. Sowie unserem Ansatz die Ergebnisse dieser Bewegungsanalysen, Assessments & Screens dann in der Praxis zur Optimierung von muskulärer Balance, Mobilität und Stabilität sowie kontinuierlichem Trainingsfortschritt und Reduktion von Verletzungsrisiko umzusetzen. Inhalt des Seminars Tag 1 - Bewegungsanalyse, Assessments & Screening - Über 22 praxisrelevante…

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YPSI Sportspezifisches Training & Business (Modul 6)

November 21 @ 10:00 - November 22 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Ibrahim Karakoc

Sportspezifisches Training ist fortgeschrittenes Training mit spezifischer Zielsetzung, primär basierend auf der einzelnen Sportart des Kunden und Athleten. Das Modul 6 der YPSI Trainer A-Lizenz gibt einen Einblick in die Grundlagen und fortgeschrittene Umsetzung des sportspezifischen Krafttrainings. Was sind die Vorteile des Krafttrainings für bestimmte Sportarten? Wieviel Krafttraining ist in einem bestimmten Sport möglich? Wieviel Maximal-/Explosivkraft ist für einen bestimmten Sport notwendig? Welche Übungen und Trainingssysteme machen für einem bestimmten Sport Sinn? Erklärungen zu diesen Fragen und der praktischen Umsetzung dieser mit vielen…

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YPSI Intervalltraining Programm Design & Periodisierung

November 28 @ 10:00 - November 29 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

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YPSI Hautfaltenmessung Ernährung Seminar

Das Programm Design sowie die Periodisierung von Intervalltraining ist sicher einer der unterschätztesten und am wenigsten beachteten Aspekte des Personaltrainings. Intervalltraining ist ein essentieller Bestandteil von Trainingsprogrammen zur Ergänzung des Krafttraining, insbesondere zu Beschleunigung des Fettabbaus. Im YPSI verwenden wir je nach Status und Ziel unserer Kunden und Athleten verschiedene Formen der Intervalltrainings. Die größte Optimierung des Programm Designs innerhalb der letzten Jahre war definitiv und Umstrukturierung des Intervalltrainings - insbesondere mit dem Ziel mehr messbare Fortschritte zu erzielen, die…

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