YPSI – Wolfgang Unsoeld

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April 2020

YPSI Online Education

22. April 2020 @ 8:00 - 22. April 2030 @ 17:00
YPSI Online Education Platform

Die YPSI Online Education Platform ist weltweit führend im Bereich e-learning rund um Training und Ernährung. Sie ist ebenfalls das Zuhause der YPSI Online Mentorship Zertifizierung. Mehr hier YPSI-Education.com ..... The YPSI Online Education Platform is the World Leader in e-learning for Training and Nutrition. It is also the home of the YPSI Online Mentorship Certification. More here YPSI-Education.com

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Juni 2020

YPSI Advanced Ernährung & Supplementierung Seminar

Juni 5 @ 10:00 - 18:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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YPSI Hautfaltenmessung Ernährung Seminar

Die Optimierung der Ernährung und Supplementierung basierend auf der YPSI Hautfaltenmessung ist ein zentrales Element der YPSI Philosophie und ihrer Erfolge in der realen Welt. Das YPSI Advanced Ernährung, Hormone & Hautfaltenmessung Seminar bietet ein noch tieferen Einblick in ihre Anwendung im Alltag sowie einen Einblick in weitere Themen rund um Ernährung und Supplementierung, die den Inhalt des Modul 4 ergänzen und erweitern. Inhalt des Seminars - Die neuesten Erkenntnisse der CGM Messung - die Entwicklung der letzten Jahre und der Einsatz…

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YPSI Advanced Programm Design & Periodisierung 2.0

Juni 6 @ 10:00 - Juni 7 @ 16:00

Progressive Programmgestaltung und Periodisierung ist die wichtigste Grundlage einer erfolgreichen Planung im Krafttraining für Ergebnisse in maximaler Kraft, Explosivkraft, funktioneller Hypertrophie, Hypertrophie und Fatloss. Dieses Seminar wird ein breites Spektrum von fortgeschrittenen Prinzipien, Methoden und Systemen abdecken, um größere Fortschritte bei mittleren und fortgeschrittenen Kunden und Athleten in der Praxis zu erzielen. Inhalt des Seminars: - Fortgeschrittene Prinzipien der Programmgestaltung und Periodisierung - Die Analyse von Set/Rep-Schemata - Mit Programmbeispielen, der Analyse ihrer spezifischen Wirkung und ihrer Umsetzung in Abhängigkeit…

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Juli 2020

YPSI Advanced Pre- & Rehab Seminar

Juli 14 @ 10:00 - Juli 15 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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This Post is written in english, since this YPSI Seminar will be held in english.  Staying injury-free is one of the most fundamental necessities of everyone that trains. And therefore a highly important element for optimal and maximal progress in and out of the Gym. Prehab or Prehabilition is the Prevention of Injury through Training and Mobility work. Optimizing Muscular Balance through optimal exercise selection and program design is essential to keep clients and athletes healthy and in training.  Rehab…

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YPSI Program Design & Biomechanics Seminar with JC Simo

Juli 16 @ 10:00 - Juli 17 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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This Post is written in english, since this YPSI Seminar will be held in english.  My friend and colleague Juan Carlos Simo will come to the "English Week at the YPSI" for the second time.  This year he will speak on his approach to program design and biomechanics in Personaltraining to combine maximal strength and hypertrophy with fatloss training.  The setup and structure of this seminar will be more practical than any program design seminar before, as Juan Carlos will…

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YPSI Functional Nutrition for Gut Health

Juli 18 @ 10:00 - Juli 19 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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This Post is written in english, since this YPSI Seminar will be held in english.  Gut health is a important  factor in getting results in and out of the gym. Gut Health plays a major role in how fast you can build muscle and loose body fat. Even though Gut Health and the Microbiome have become more and more important in recent years, it is still underestimated in training and nutrition. Especially in its influence on Body Comp. Gut Health is…

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Oktober 2020

Before’n’After Bootcamp Seminar (Modul 1)

Oktober 20 @ 10:00 - Oktober 21 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Das Before'n'After Bootcamp Seminar  - unser Seminar für Jeden, der mehr Hintergrundwissen über die Basics unsere Arbeit im YPSI erfahren und seinen Horizont über die Standard-Trainingsprogramme und Ernährungsempfehlungen hinaus, erweitern will... Das Before'n'After Bootcamp Seminar ist das Modul 1 der YPSI Trainer B-Lizenz. Inhalt des Seminars Tag 110-12 Vortrag – Tag 1 – Der Eingangscheck – Ein effizientes Assessment ist Basis für maximale Fortschritte (Teil 1)12-13 Workout 1 - inkl. Wasser, YPSI AminoElektrolytKomplex und Postworkout Shake13-14 Mittagspause15-17 Vortrag - Tag 1 – Der Eingangscheck – Ein effizientes Assessment ist Basis für…

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YPSI Funktionelle Anatomie und Übungsausführung (Modul 2)

Oktober 22 @ 10:00 - Oktober 23 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Die Ausführung einzelner Übungen sowie deren Auswahl basierend auf den Rekrutierungsmustern ist einer der entscheidendsten Aspekte des Kraftrainings. Beides ist entscheidend um kontinuierlich und verletzungsfrei Fortschritte im Training zu erzielen. Für schnelleren Körperfettabbau, sowie den Aufbau von Hypertrophie, funktioneller Hypertrophie, Maximalkraft und Explosivkraft. Dieses Modul beschäftig sich im Detail strukturiert mit den Aspekten der funktionelle Anatomie einzelner Übung sowie ihrer optimalen Ausführung. Inhalt des Seminars Tag 1 - Oberkörper - Ausführung aller wichtigen Übungen für Oberkörper - Was Wie Warum…

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YPSI Programm Design (Modul 3)

Oktober 24 @ 10:00 - Oktober 25 @ 16:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Das Design von Trainingsprogrammen, sowie der Aufbau einzelner Trainingsprogramme aufeinander ist einer der entscheidendsten Aspekte des Trainings insbesondere des Krafttraining. Beides ist entscheidend um kontinuierlich Fortschritte im Training zu erzielen. Für schnelleren Körperfettabbau, sowie den Aufbau von Hypertrophie, funktioneller Hypertrophie, Maximalkraft und Explosivkraft. Dieses Modul beschäftig sich im Detail strukturiert mit den Aspekten des Programm Design und der Periodisierung. Inhalt des Seminars Tag 1 – Trainingsparameter - Was, Wie, Warum - Trainingsparamater: Sätze, Wiederholungen, Tempo und Pause - Einfluss von…

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November 2020

YPSI Tool Seminar (deutsch)

November 15 @ 10:00 - 17:00
Your Personal Strength Institute
, Reinsburgstr. 82

Stuttgart, Baden-Württemberg 70178 Deutschland
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Dieses eintägige YPSI Tool Seminar umfasst dessen Anwendung in zur Optimierung von Mobilität, Flexibilität und Stabilität in umfassend in Theorie und Praxis. Mit vielen Tests, Techniken und Tricks, speziell für Trainer und Physiotherapeuten, sowie den interessierten Selbst-Anwender. Was ist das YPSI Tool? Das YPSI Tool ist ein kreditkarten-großes Tool aus dreifach geöltem schwäbischem Birnenholz. Das Tool hat vier verschiedene Kanten und vier verschiedene Ecken zum Einsatz in den verschiedensten Bereich mit dem Ziel der Optimierung von Flexibilität und Mobilität des Weichgewebes und der…

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