Ask the Coach

Ask the Coach #60 - Das Missverständnis der Biceps-Straight-Arm-Strength

Ask the Coach #60 - Das Missverständnis der Bic...

Frage: Wolfgang, vor einiger Zeit hatte ich dich bei einem Seminar zum Thema Aktivierung des Bizeps bei Übungen wie dem Planche und zur "straight arm biceps strength" angesprochen. Du meintest,...

Ask the Coach #60 - Das Missverständnis der Bic...

Frage: Wolfgang, vor einiger Zeit hatte ich dich bei einem Seminar zum Thema Aktivierung des Bizeps bei Übungen wie dem Planche und zur "straight arm biceps strength" angesprochen. Du meintest,...

Ask the Coach #59 - Histamin und Histaminintoleranz - Alles was Du wissen musst

Ask the Coach #59 - Histamin und Histaminintole...

Frage: Hallo Wolfgang, ich werde im Alltag immer wieder mit dem Thema Histamin und Histaminintoleranz konfrontiert. Im Online Teil des Modul 4 gehst du kurz darauf ein, dass die Methylierung entscheidend...

Ask the Coach #59 - Histamin und Histaminintole...

Frage: Hallo Wolfgang, ich werde im Alltag immer wieder mit dem Thema Histamin und Histaminintoleranz konfrontiert. Im Online Teil des Modul 4 gehst du kurz darauf ein, dass die Methylierung entscheidend...

Ask the Coach #58 - Die Gefahr der 45° Beinpresse

Ask the Coach #58 - Die Gefahr der 45° Beinpresse

Frage: Hi Wolfgang, in deinem Artikel, der die sitzende Beinpresse mit der 45° Beinpresse vergleicht, schreibst du von den Risiken der letzteren für das Herzkreislaufsystem, weil hier die Füße über...

Ask the Coach #58 - Die Gefahr der 45° Beinpresse

Frage: Hi Wolfgang, in deinem Artikel, der die sitzende Beinpresse mit der 45° Beinpresse vergleicht, schreibst du von den Risiken der letzteren für das Herzkreislaufsystem, weil hier die Füße über...

Ask the Coach #57 - Was ist der Unterschied zwischen einer sitzenden Beinpresse und einer 45° Beinpresse

Ask the Coach #57 - Was ist der Unterschied zwi...

Frage:  Hallo Wolfgang, ich bin mir nicht ganz sicher ob ihr im Podcast schonmal darüber gesprochen habt. Wir haben hier beim Basketball gerade eine Grundsatzdiskussion bezüglich Beinpresse. Ich habe eine...

Ask the Coach #57 - Was ist der Unterschied zwi...

Frage:  Hallo Wolfgang, ich bin mir nicht ganz sicher ob ihr im Podcast schonmal darüber gesprochen habt. Wir haben hier beim Basketball gerade eine Grundsatzdiskussion bezüglich Beinpresse. Ich habe eine...

Ask the Coach #56 - Ist Matcha Tee eine gute Alternative zu Kaffee?

Ask the Coach #56 - Ist Matcha Tee eine gute Al...

Frage: Hallo Wolfgang, eine Frage beschäftigt mich: Ist Matcha-Tee die bessere Alternative zu Kaffee? Was ist deine Meinung dazu? Liebe Grüße, Sarah WU: Sehr gute und vor allem aktuelle Frage! Ob...

Ask the Coach #56 - Ist Matcha Tee eine gute Al...

Frage: Hallo Wolfgang, eine Frage beschäftigt mich: Ist Matcha-Tee die bessere Alternative zu Kaffee? Was ist deine Meinung dazu? Liebe Grüße, Sarah WU: Sehr gute und vor allem aktuelle Frage! Ob...

Ask the Coach #55 - Muskelaktivierung in der Kniebeuge: Warum volle Kniebeugen entscheidend sind

Ask the Coach #55 - Muskelaktivierung in der Kn...

Frage: Gestern hattest du einen Post bezüglich vollen Bewegungsradius auf Instagram gemacht und in den Kommentaren gab es einen Austausch zum Thema Muskelaktivierung des Vastus medialis und Vastus lateralis in den...

Ask the Coach #55 - Muskelaktivierung in der Kn...

Frage: Gestern hattest du einen Post bezüglich vollen Bewegungsradius auf Instagram gemacht und in den Kommentaren gab es einen Austausch zum Thema Muskelaktivierung des Vastus medialis und Vastus lateralis in den...