Before'n'After
Before'n'After #28 - Christoph Haussmann
Christoph Haussmann (38) geht seit über 20 Jahren ins Fitnessstudio. Nachdem er über CharlesPoliquin.com auf uns gestossen ist und die Erfolge beim Training in den letzten Jahren ausgeblieben sind, hat...
Before'n'After #28 - Christoph Haussmann
Christoph Haussmann (38) geht seit über 20 Jahren ins Fitnessstudio. Nachdem er über CharlesPoliquin.com auf uns gestossen ist und die Erfolge beim Training in den letzten Jahren ausgeblieben sind, hat...
Before'n'After #27 - Dr. Bastian Jörißen
Dr. Bastian Jörißen kam durch das Strongmantraining von Philip Rinderknechtund Goran Sirovina zu uns. Er hatte eine langjährige Knieverletzung und sein Ziel war es sein Knie wieder fit zu bekommen...
Before'n'After #27 - Dr. Bastian Jörißen
Dr. Bastian Jörißen kam durch das Strongmantraining von Philip Rinderknechtund Goran Sirovina zu uns. Er hatte eine langjährige Knieverletzung und sein Ziel war es sein Knie wieder fit zu bekommen...
Before'n'After #26 - Alexander Mayer
Alexander Mayer kommt alle 3 Wochen aus Luxemburg nach Stuttgart um seinen Trainings- und Ernährungsplan upzudaten. Visueller Erfolg nach den ersten 3,5 Monaten: Körperfett von 15,8% auf 5,2%. und 6,4kg...
Before'n'After #26 - Alexander Mayer
Alexander Mayer kommt alle 3 Wochen aus Luxemburg nach Stuttgart um seinen Trainings- und Ernährungsplan upzudaten. Visueller Erfolg nach den ersten 3,5 Monaten: Körperfett von 15,8% auf 5,2%. und 6,4kg...
Before'n'After #25 - Benjamin E.
Benjamin E. kommt einmal im Monat aus Basel in der Schweiz nach Stuttgart um seinen Trainings- und Ernährungsplan upzudaten. Ergebnis nach den ersten 3 Monaten: Körperfett von 15,4% auf 4,3%.......
Before'n'After #25 - Benjamin E.
Benjamin E. kommt einmal im Monat aus Basel in der Schweiz nach Stuttgart um seinen Trainings- und Ernährungsplan upzudaten. Ergebnis nach den ersten 3 Monaten: Körperfett von 15,4% auf 4,3%.......
Before'n'After #24 - Malcolm Gwilliam
Vor 6 Monaten hat mich PICP Kollege Malcolm Gwilliam aus Phoenix, Arizona, USA kontaktiert, da er ein paar Kilos Muskel aufbauen wollte. 6 Monate später.... +13,7kg (+30lbs) Magermasse, bei identischem...
Before'n'After #24 - Malcolm Gwilliam
Vor 6 Monaten hat mich PICP Kollege Malcolm Gwilliam aus Phoenix, Arizona, USA kontaktiert, da er ein paar Kilos Muskel aufbauen wollte. 6 Monate später.... +13,7kg (+30lbs) Magermasse, bei identischem...
Before'n'After #23 - Eva K.
Eva K. hat in den letzten 2,5 Monaten ihren Körperfettanteil von 18,9% auf 9,5% gesenkt. Wie? 4h Krafttraining pro Woche, keinem Cardio, mit gutem Schlaf und jeden Tag topfit aufwachen.......
Before'n'After #23 - Eva K.
Eva K. hat in den letzten 2,5 Monaten ihren Körperfettanteil von 18,9% auf 9,5% gesenkt. Wie? 4h Krafttraining pro Woche, keinem Cardio, mit gutem Schlaf und jeden Tag topfit aufwachen.......
